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書目資訊
呼吸的自癒力 : 簡單幾步驟, 降低壓力和焦慮, 提高專注力, 帶來情緒的平衡
by:
陳夢怡
家庭營養師：台大營養師教你如何吃出健康
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台大醫院營養部
慢性疼痛
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梅約醫學中心
為何我們愛得,又傷又痛? : 終止親子彼此錯待,教養專家破除以愛為名的控制、依賴、寄生、批評,找回家的歸屬感
by:
盧蘇偉
最簡單、居家隨時做的結構調整運動：感恩身體的功課 = Living by structural realignment
by:
楊定一
好睡：新的睡眠科學與醫學 = Sleep well : a new science and medicine of sleep
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陳夢怡
短路：心靈的科學 = Shorted : a science of spirituality
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楊定一
怯濕寒百病消, 調養即治療
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楊世敏
剛剛好的半獨居生活 : 與自己相處, 珍惜具體而微的美好事物
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駱香雅
寫給喧囂的37個安靜練習
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汪莫
io聯網組織：知識經濟的經營之道
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蕭富元
腫瘤地圖 : 掌握腫瘤行為與路徑 預防癌細胞蔓延、根絕復發
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蘇志中
健康飲食新流行
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康健雜誌記者
工作免壓力
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康健雜誌記者
完全跑步聖經 : 輕鬆持久跑,運動傷害OUT
by:
艾倫(Allen, Dave)
不是青春惹的禍 : 了解10-25歲孩子的大腦潛能,成功從教養開始
by:
史丹伯格(Steinberg, Laurence D., 1952-)
認識不夠好的自己 : 從紛擾生活中找回平靜的正念練習
by:
史維特(Sweet, Corinne)
失去半個世界的人 : 復健病房裡的微電影
by:
劉燦宏
聰明買對健康險 : 一次搞懂32種投保迷思
by:
李雪雯
脊椎自癒 : 唐幼馨用瑜伽提斯解你身體說不出的痛
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唐幼馨
親愛的荷小姐 : 婦產荷爾蒙權威王馨世陪妳安度青春期.育齡期.更年期
by:
王馨世
關於長大,我比你還晚懂的那些事! : 給兒子的10個人生關鍵對話
by:
豪客(Hawkes, Tim)
比人生更真實的是電影啊!
by:
彭懷真
法國女人吃美食享瘦的5/2健康輕斷食
by:
蒙達里耶(Montalier, Delphine de)
脈的禮讚 : 許中華醫師的12堂脈學課,解五臟疾病與癌症之謎
by:
許中華
2025無齡世代 : 迎接你我的超高齡社會
by:
陳亮恭
五感防失智 : 日本醫學博士用42個日常小動作改善健忘、預防失智
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盧怡慧
螺旋舞 : 打開身體的結,找回快樂的你
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吳長泰
允許犯錯的正念管教 : 用愛設立界限,培育出高EQ的孩子
by:
夏皮洛(Shapiro, Shauna L.)
學放鬆, 改正錯誤姿勢 : 認識亞歷山大技巧
by:
李漢威
不用計算卡路里 : 愈吃愈瘦的新陳代謝飲食
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潘洛依(Pomroy, Haylie)
抗癌自癒力療效飲食8堂課
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王麗民
抗癌自癒力 : 正念減壓8堂課
by:
石世明
拿我的心聽懂你的心 : 心臟科權威沒有寫在病歷上的悄悄話
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洪惠風
補對體質,更養生
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楊世敏
神聖的你 = The sacred you
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楊定一
全部的你 = The totality of you
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楊定一
救回來的才叫作人生 : 急診醫師與死神拚博近30年的行醫手札
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陳維恭
止痛 : 慢性疼痛病人的療癒紀實手札
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林永青
超越微整形的天然逆齡術 : 活化細胞與荷爾蒙從根本變年輕
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陳依辰
幸福由心生
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渡邊和子
強肌力教主彭淑美教你練核心肌群 : 40~80歲都需要的「好肌力」讓你身手靈活不跌倒
by:
彭淑美
就想回家自己煮 : 主婦聯盟超人氣講師教你30分鐘端出愛的料理,簡單、安心、好好吃
by:
趙翊琹
不合理的快樂：存在的喜悅 = Unreasonably happy : the joy of being
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楊定一
腸活必修課 : 不罹癌的有效解方
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邱瀚模
時間的陷阱 = Trapped in time
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楊定一
脂肪炸彈減肥法
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盧德威(Ludwig, David)
我是誰：找回快樂與自由的隨身練習 = Who am I
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楊定一
譚敦慈的無毒好生活
by:
譚敦慈
綠拿鐵.排毒魔法飲 : 體內環保1杯滿足,輕瘦,美肌,順暢,好眠,10天就有感!
by:
小V爸
集體的失憶 = Collective amnesia
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楊定一
物理治療無所不在 : 激發選手奪標、讓失能病人進步的推手
by:
林芝安
誰說疾病一定會遺傳? : 劉博仁醫師教你透過營養、運動、改變環境, 扭轉基因表現, 及早擺脫家族病史
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劉博仁
毒懂你的生活 : 環境醫學專家陳保中教你減塑、防空污、安全住, 打造不受污染的健康世代
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陳保中
走出傷痛 破繭重生 : 哈佛醫師心能量 啟動內在療癒力
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許瑞云
定
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楊定一
陳俊旭的終極實踐 : 高醣、低醣、生酮,怎麼吃才適合我?
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陳俊旭
劉博仁不藏私的功能醫學新王道 : 吃藥不如吃對營養、過對生活 小毛病不會變成大問題
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劉博仁
陪爸媽安心到老 : 醫療決策、長照資源、陪伴技巧,一本完解不慌亂
by:
張曉卉
正面的解讀; 逆向的思考 : 聖嚴法師開導 吳若權筆記 108課 人生智慧學習
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吳若權
清醒地睡 = Conscious sleeping
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楊定一
無事生非：不同,甚至顛倒的生命與靈性觀 = Much ado about nothing : an inverted view of life and spirituality
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楊定一
頭腦的東西：一個真實的新科學 = Mind-stuff : a new science of reality
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楊定一
瘋高山 : 登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開, 讓大人小孩都能放心入山
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王士豪
高血壓
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梅約醫學中心
你不是胖,是壓力大 : 林蓁醫師與朋友的享瘦生活
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林蓁
都是NASDAQ惹的禍?!
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齊若蘭
奇蹟 = Miracles
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楊定一
我：弄錯身分的個案 = The I-entity : a case of mistaken identity
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楊定一
找出路 : 勤美學尋找快樂生活的配方
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林保寶
豐盛 = Abundance
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楊定一
唯識：新的意識科學 = Consciousness-only : a new science of consciousness
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楊定一
功能醫學5+1 : 劉博仁不藏私的養生祕密：跟著做,身心靈免疫力全面升級50歲仍有30的青春活力
by:
劉博仁
必要的創傷 = Necessary trauma
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楊定一
靜下來工作 : 一位禪師與Google團隊共同開發的七項覺知練習
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雷瑟(Lesser, Marc)
致中和 : 體質不一樣,養生大不同(第二版)
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楊世敏
年輕7歲的優雅大人好感系彩妝 : 掌握魅力色,怎麼化都自然,讓人生升級的自在妝容
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黃若宜(Joyi)
君臣佐使 : 妙用中醫 整合醫療新視野
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許中華
重新愛上另一半 : 掌握再婚10大關鍵,有效溝通、修復衝突,讓感情持續加溫
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劉碩雅
流浪情書 : 徒步兩萬公里的心靈壯遊
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解博茹
擁抱生命的不完美
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陳燕麟
時尚老人 : 優雅老化的三力生活
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林經甫
如果還有明天 : 怎麼活, 才值得死
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台灣生命教育學會病人自主研究中心
誰偷走了你的專注力? : 分心世代的12個課題, 如何停止瞎忙, 重拾心流、效率與創意
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李瑟
呼吸原力 : 釋放傷痛、激發創造力、提升自我價值感,最原始也最強大的力量
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鄧尼斯(Dennis, Rebecca)
是狼型人就不要逼自己早睡早起 : 解讀睡眠時型,找到你的高效睡眠法
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林文珠
呼吸為了療癒：全新的呼吸科學與醫學透過清醒的呼吸,徹底轉化身心 = Breathe to heal : a new science and medcine of breath radical body-mind transformation through conscious breathing
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楊定一
正念與減痛 : 療癒慢性疼痛、情緒焦慮、心理創傷 正念減壓之父卡巴金的靜觀練習課
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胡君梅
上班不再心好累 : 職場人必備的32個正念練習
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糖糖的神秘任務
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好味營養師品瑄導讀
小圓球的心願
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好味營養師品瑄導讀
誰是第一名?
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余治瑩
咖啡因大探險
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低醣生酮的終極實踐(第二版) : 找到最適合自己的健康飲食型態
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陳俊旭
超高齡紅利時代 : 人口未來學家帶你讀懂銀髮海嘯的危機與商機, 打造長壽經濟的行動指南
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雪曼(Schurman, Bradley)
別減肥了,你需要的是復瘦 : 內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定
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馬文雅
水仙：從自戀談起,一種逆風的解讀 = Narcissus : a contrarian view on narcissism
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楊定一
人生最大的成就, 是成為你自己
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曾寶儀
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