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3分鐘重整核心肌群 : 掌握2大呼吸要訣, 3步驟讓走樣的體型回正!
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
掌握2大呼吸要訣, 3步驟讓走樣的體型回正!
作者:
花岡正敬,
其他作者:
賴惠鈴,
出版地:
新北市新店區
出版者:
出色文化;
出版年:
2016[民105]
版本:
初版
面頁冊數:
142面圖 : 21公分;
集叢名:
健康樹
標題:
姿勢 -
標題:
減重 -
標題:
健身操 -
ISBN:
978-986-5678-99-9平裝
3分鐘重整核心肌群 : 掌握2大呼吸要訣, 3步驟讓走樣的體型回正!
花岡, 正敬
3分鐘重整核心肌群
: 掌握2大呼吸要訣, 3步驟讓走樣的體型回正! / 花岡正敬著 ; 賴惠鈴譯 - 初版. - 新北市新店區 : 出色文化, 2016[民105]. - 142面 ; 圖 ; 21公分. - (健康樹 ; 16).
ISBN 978-986-5678-99-9
姿勢減重健身操
賴, 惠鈴
3分鐘重整核心肌群 : 掌握2大呼吸要訣, 3步驟讓走樣的體型回正!
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原書名 : 1分鐘打造會瘦的姿勢
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日本最強體型矯正師教你
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三分鐘重整核心肌群
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掌握二大呼吸要訣,三步驟讓走樣的體型回正!
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