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不賴床的好眠習慣術 : 16種熟睡+8種快醒技巧,讓你起床就有好精神

[NT 42944] Record Type:	[NT 1579] Language materials, printed : [NT 40817] monographic
[NT 47348] Title Information:	16種熟睡+8種快醒技巧,讓你起床就有好精神
[NT 47261] Author:	梶村尚史,
[NT 47354] Secondary Intellectual Responsibility:	李曉雯,
[NT 47351] Place of Publication:	臺北市
[NT 47263] Published:	遠流;
[NT 47352] Year of Publication:	2013[民102]
[NT 50960] Edition:	初版
[NT 47264] Description:	199面圖 : 21公分;
[NT 47298] Series:	健康生活館
[NT 47266] Subject:	健康法 -
[NT 47266] Subject:	睡眠 -
[NT 50961] ISBN:	978-957-32-7189-5平裝

不賴床的好眠習慣術 : 16種熟睡+8種快醒技巧,讓你起床就有好精神
梶村, 尚史

不賴床的好眠習慣術 : 16種熟睡+8種快醒技巧,讓你起床就有好精神 / 梶村尚史著 ; 李曉雯譯 - 初版. - 臺北市 : 遠流, 2013[民102]. - 199面 ; 圖 ; 21公分. - (健康生活館 ; 61).
ISBN 978-957-32-7189-5
健康法睡眠

李, 曉雯

不賴床的好眠習慣術 : 16種熟睡+8種快醒技巧,讓你起床就有好精神
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