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短時高效.輕量HIIT : 增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法!

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法!
作者:	今井一彰,
其他作者:	劉姍姍,
出版地:	新北市中和區
出版者:	和平國際文化出版；新北市土城區：昶景國際總經銷;
出版年:	2021
版本:	初版
面頁冊數:	126面彩圖, 彩像 : 23公分;
集叢名:	Lohas生活誌
標題:	健身運動 -
標題:	運動訓練 -
ISBN:	978-986-371-307-4平裝

短時高效.輕量HIIT : 增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法!
今井, 一彰

短時高效.輕量HIIT : 增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法! / 今井一彰著 ; 劉姍珊譯 - 初版. - 新北市中和區 : 和平國際文化出版；新北市土城區：昶景國際總經銷, 2021. - 126面 ; 彩圖, 彩像 ; 23公分. - (Lohas生活誌 ; 52).
ISBN 978-986-371-307-4
健身運動運動訓練

劉, 姍姍

短時高效.輕量HIIT : 增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法!
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館藏

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典藏地名稱

館藏流通類別

382152

總館A區5F

一般流通

一般圖書

411.711 8652

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