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讓自己更快樂的情緒課 : 用認知行為療法更認識自己,擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症,讓心靈清爽愉快的自我練習

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	用認知行為療法更認識自己,擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症,讓心靈清爽愉快的自我練習
作者:	高井祐子,
其他作者:	涂紋凰,
出版地:	臺北市
出版者:	高寶國際;
出版年:	2022[民111]
版本:	初版
面頁冊數:	222面圖 : 21公分;
集叢名:	生活醫館
標題:	心理治療 -
標題:	認知治療法 -
ISBN:	978-986-506-508-9平裝

讓自己更快樂的情緒課 : 用認知行為療法更認識自己,擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症,讓心靈清爽愉快的自我練習
高井, 祐子

讓自己更快樂的情緒課 : 用認知行為療法更認識自己,擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症,讓心靈清爽愉快的自我練習 / 高井祐子著 ; 涂紋凰譯 - 初版. - 臺北市 : 高寶國際, 2022[民111]. - 222面 ; 圖 ; 21公分. - (生活醫館 ; 143).
參考書目 : 面222.
ISBN 978-986-506-508-9
心理治療認知治療法

涂, 紋凰

讓自己更快樂的情緒課 : 用認知行為療法更認識自己,擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症,讓心靈清爽愉快的自我練習
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館藏

1 筆 • 頁數 1 •
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典藏地名稱

館藏流通類別

386648

總館A區5F

一般流通

一般圖書

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一般使用(Normal)

在架

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