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究極休息術 : 重新設定身心的30天休息計畫
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
重新設定身心的30天休息計畫
作者:
埃德隆
其他作者:
林資香,
出版地:
臺北市
出版者:
遠流;
出版年:
2024[民113]
版本:
初版
面頁冊數:
345面21公分;
集叢名:
綠蠹魚
標題:
睡眠 -
標題:
健康法 -
標題:
生活指導 -
ISBN:
978-626-361-476-5平裝
究極休息術 : 重新設定身心的30天休息計畫
埃德隆
究極休息術
: 重新設定身心的30天休息計畫 / 馬修.埃德隆(Matthew Edlund)著 ; 林資香譯 - 初版. - 臺北市 : 遠流, 2024[民113]. - 345面 ; 21公分. - (綠蠹魚).
參考書目 : 面343.
ISBN 978-626-361-476-5
睡眠健康法生活指導
林, 資香
究極休息術 : 重新設定身心的30天休息計畫
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譯自 : The power of rest : why sleep alone is not enough. A 30-day plan to rest your body
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重新設定身心的三十天休息計畫
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The power of rest : why sleep alone is not enough. A 30-day plan to rest your body
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嶺東科技大學圖書館
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館藏
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總館A區5F
一般流通
一般圖書
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