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你的憂鬱,是一種習慣 : 從覺察練習、五感正念等小行動開始,找回寧靜和幸福的自我修復心理學
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
從覺察練習、五感正念等小行動開始,找回寧靜和幸福的自我修復心理學
作者:
朴相美,
其他作者:
王品涵,
出版地:
台北市
出版者:
日月文化;
出版年:
2024[民113]
面頁冊數:
249面圖 : 21公分;
集叢名:
大好時光
總集:
81
標題:
自我實現 -
標題:
生活指導 -
ISBN:
978-6267405673平裝
你的憂鬱,是一種習慣 : 從覺察練習、五感正念等小行動開始,找回寧靜和幸福的自我修復心理學
朴, 相美
你的憂鬱,是一種習慣
: 從覺察練習、五感正念等小行動開始,找回寧靜和幸福的自我修復心理學 / 朴相美(박상미)著 ; 王品涵譯 - 台北市 : 日月文化, 2024[民113]. - 249面 ; 圖 ; 21公分. - (大好時光 ; 81).
ISBN 978-6267405673
自我實現生活指導
王, 品涵
你的憂鬱,是一種習慣 : 從覺察練習、五感正念等小行動開始,找回寧靜和幸福的自我修復心理學
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20240614
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