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細節無敵多超強練肌圖鑑 : 南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析

Record Type:	Language materials, printed : monographic
Title Information:	南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
Author:	岡田隆,
Secondary Intellectual Responsibility:	林雯,
Place of Publication:	臺北市
Published:	漫遊者文化出版：大雁文化發行;
Year of Publication:	2023[民112]
Edition:	初版
Description:	239面彩圖 : 21公分;
Series:	Yoho
Subject:	肌肉 -
Subject:	運動訓練 -
Subject:	健身運動 -
ISBN:	978-986-489-797-1平裝

細節無敵多超強練肌圖鑑 : 南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
岡田, 隆

細節無敵多超強練肌圖鑑 : 南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析 / 岡田隆著 ; 林雯譯 - 初版. - 臺北市 : 漫遊者文化出版：大雁文化發行, 2023[民112]. - 239面 ; 彩圖 ; 21公分. - (Yoho ; 30).
ISBN 978-986-489-797-1
肌肉運動訓練健身運動

林, 雯

細節無敵多超強練肌圖鑑 : 南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
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312 $a 譯自 : 世界一細かすぎる筋トレ図鑑
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389893

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一般圖書

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