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細節無敵多超強練肌圖鑑 : 南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
作者:	岡田隆,
其他作者:	林雯,
出版地:	臺北市
出版者:	漫遊者文化出版：大雁文化發行;
出版年:	2023[民112]
版本:	初版
面頁冊數:	239面彩圖 : 21公分;
集叢名:	Yoho
標題:	肌肉 -
標題:	運動訓練 -
標題:	健身運動 -
ISBN:	978-986-489-797-1平裝

細節無敵多超強練肌圖鑑 : 南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
岡田, 隆

細節無敵多超強練肌圖鑑 : 南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析 / 岡田隆著 ; 林雯譯 - 初版. - 臺北市 : 漫遊者文化出版：大雁文化發行, 2023[民112]. - 239面 ; 彩圖 ; 21公分. - (Yoho ; 30).
ISBN 978-986-489-797-1
肌肉運動訓練健身運動

林, 雯

細節無敵多超強練肌圖鑑 : 南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
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館藏

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1

典藏地名稱

館藏流通類別

389893

總館A區5F

一般流通

一般圖書

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