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徒手健身 : 肌群訓練解剖全書; 150種訓練項目及運動機能解剖分析 ; 無須專業器材, 就地鍛鍊零藉口, 強力續航更持久!

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	肌群訓練解剖全書
作者:	阿爾比爾
其他作者:	吳欣穎,
出版地:	臺北市
出版者:	方言文化;
出版年:	2022[民111]
版本:	初版
面頁冊數:	187面彩圖 : 23公分;
標題:	肌肉 -
標題:	運動訓練 -
標題:	健身運動 -
ISBN:	978-986-5480-80-6平裝

徒手健身 : 肌群訓練解剖全書; 150種訓練項目及運動機能解剖分析 ; 無須專業器材, 就地鍛鍊零藉口, 強力續航更持久!
阿爾比爾

徒手健身 : 肌群訓練解剖全書 / 吉列爾莫.塞哈斯.阿爾比爾(Guillermo Seijas Albir)著 ; 吳欣穎譯 - 初版. - 臺北市 : 方言文化, 2022[民111]. - 187面 ; 彩圖 ; 23公分.
參考書目 : 面185-187.
ISBN 978-986-5480-80-6
肌肉運動訓練健身運動

吳, 欣穎

徒手健身 : 肌群訓練解剖全書; 150種訓練項目及運動機能解剖分析 ; 無須專業器材, 就地鍛鍊零藉口, 強力續航更持久!
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館藏

1 筆 • 頁數 1 •
1

典藏地名稱

館藏流通類別

384765

總館A區5F

一般流通

一般圖書

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一般使用(Normal)

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