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減脂健身, 居家訓練計畫50組 : 50種課表×60個動作, 無氧×有氧, 徒手重訓×間歇訓練, 瑜伽×彼拉提斯, 快速燃脂.瘦身.減重.打造最佳體態

[NT 42944] Record Type:	[NT 1579] Language materials, printed : [NT 40817] monographic
[NT 47348] Title Information:	50種課表×60個動作, 無氧×有氧, 徒手重訓×間歇訓練, 瑜伽×彼拉提斯, 快速燃脂.瘦身.減重.打造最佳體態
[NT 47261] Author:	布林克曼
[NT 47354] Secondary Intellectual Responsibility:	游絨絨,
[NT 47351] Place of Publication:	臺北市
[NT 47263] Published:	商周出版：家庭傳媒公司城邦分公司發行;
[NT 47352] Year of Publication:	2022[民111]
[NT 50960] Edition:	初版
[NT 47264] Description:	142面圖, 表 : 23公分;
[NT 47298] Series:	Live & learn
[NT 47266] Subject:	健身運動 -
[NT 47266] Subject:	運動訓練 -
[NT 47266] Subject:	減重 -
[NT 50961] ISBN:	978-626-318-174-8平裝

減脂健身, 居家訓練計畫50組 : 50種課表×60個動作, 無氧×有氧, 徒手重訓×間歇訓練, 瑜伽×彼拉提斯, 快速燃脂.瘦身.減重.打造最佳體態
布林克曼

減脂健身, 居家訓練計畫50組 : 50種課表×60個動作, 無氧×有氧, 徒手重訓×間歇訓練, 瑜伽×彼拉提斯, 快速燃脂.瘦身.減重.打造最佳體態 / 卡特琳娜.布林克曼(Katharina Brinkmann)著 ; 游絨絨譯 - 初版. - 臺北市 : 商周出版：家庭傳媒公司城邦分公司發行, 2022[民111]. - 142面 ; 圖, 表 ; 23公分. - (Live & learn ; 98).
ISBN 978-626-318-174-8
健身運動運動訓練減重

游, 絨絨

減脂健身, 居家訓練計畫50組 : 50種課表×60個動作, 無氧×有氧, 徒手重訓×間歇訓練, 瑜伽×彼拉提斯, 快速燃脂.瘦身.減重.打造最佳體態
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